pühapäev, 21. september 2014

esmaspäev, 1. september 2014

Treeningud septembis.

Teisipäev 17.30 - rullid, kogumeme ehituspoe parklas.
Kolmapäev 17.30- jooks/jõusaal. Koguneme spordihoones.
Neljapäev 17.30- imitatsioon/jooks/orienteerumine- kogunemine spordihoone juures
Reedel  17.30- rullid, koguneme ehituspoe juures.
Laupäev- pikk treening (kas iseseisev või ühine), info reedeti!

Kõik sõbrad ja sugulased on samuti teretulnud!
Levitage infot!

Raili

pühapäev, 24. august 2014

EMV- tavarada ja teade

Noortel on põhjust rõõmustada!
Tavaraja medaliomanikud

Tavarajal said noored 4 medalit.
H14- Sander hõbe ja Ragnar pronks (pronks läks jagamisele!)
D16- Kaisa pronks
H20- Tõnis kuld

Teised tulemused:
D16
6. Epp
12. Kelly

H16
Eerik 7.
Siim 9.

H16
15. Martin
17. Kristjan

H 18
9. Tanel
13. Lauri
Tulemused

Teates võitsid D16 klassis  Epp, Kelly ja Kaisa kuldmedali.  Kusjuures põnev oli lõpuni :)
Tulemused
N16 klassi Eesti meistrid teateorienteerumises









neljapäev, 3. juuli 2014

EOK tunnustas medaleid võitnud sportlasi.

EOK priesident Neinar Seli tunnustas täna poolaasta parimaid sportlasi- s.h  Kaisat, Dorist, Emilyt ja nende treenereid. Viide



esmaspäev, 23. juuni 2014

Laagri viimane päev- 100 KP jooks.

Viimasel päeval said kõik mõnuga metsas madistada. Treeningaega  kogunes enamusel muljetavaldavalt v.a Ragnaril ja Sandril. Tulemused siin.

Lõppkokkuvõttes oli tore nädal. Järgmisel aastal jälle.

reede, 20. juuni 2014

Laulasmaa laager/Tallinn O-week 5.päev

Hommik algas nagu tavaliselt hommikujooksuga. Kahjuks ei saanud veel ujuma minna, sest vesi oli liiga külm.
Peale sööki ja väikest puhkust oli rullitrenn Keilas. ÕNNEKS MÖÖDUS TRENN ILMA USSIDETA!!!!!
Peale tunnist trenni oli lõdvestus jooks ja venitamine. Kõigil oli kohustuslik tõsta palki.
Südikas Epp.

Natuke veel ja ongi käes!

Palk on tõesti raske.



Venitab pikemaks.


Õhusbagaat.

Laagrilised.
Õhtul oli o-nädala finaali esimene päev.Poodjumile pääses ainult Kaisa teise kohaga. Finišis  andsid endast aga kõik parima et võistlusest viimast võtta.



Laagriplats võistluskeskuses.
Täname lugemast!
Agneliis ja Aigi

neljapäev, 19. juuni 2014

Laulasmaa laager/Tallinn O-week 4.päev

Hommik algas hommikujooksuga Tornimäele. Aigi väsis väga ära.
Hommikune treening toimus Keilas. Rullsuusaorienteerusime. Treening ei olnud võistlus, aga parim aeg oli 39.13 ning aeglaseim 1.02.38. Kõikidel olid emotsioonid  laes. Epp ületas takistusi muljeltavaldava kergusega. Keegi ei kukkunud. Kaardi eest täname Eduard Pukkoneni. Rajameister oli Kuno.
Sander

Kelly

Epp

Agneliis

Siim

Aigi

Osavusharjutused trepil

Vigade analüüs

Punktid on korjatud

Selfie

Õhtul toimus päevak Vääna-Jõesuus. Ilm sakkis täiega!
Kuno käsul tuli kõigil läbi lugeda ka see artikkel.
Kelly