laupäev, 29. detsember 2012

Kõrvemaa

Täna käisid osa männikumäe ja rakvere orienteerumisklubi  liikmeid Kõrvemaal suusakilomeetreid kogumas. Rivis olid Liis, Teele, Kuno, Joonas, Tarvo ja Priit. Mehed võtsid ette Kõrvemaa suure ringi, mille pikkuseks 65 km ja mille läbimiseks kulus 4h ja 58 min. Neiud olid väga tublid ja viibisid suusarajal tervelt 4h ja 30 min.!. Tüdrukute kiiruse tõttu ei õnnestunud neid paraku pildile saada. Ilm oli hea ja sõit oli nauditav.


Vahepeal sai ka pidamist lisatud

neljapäev, 27. detsember 2012

Treeningutest vaheajal

27. detsember- 17.00 Männas
28. detsember- 17.00 Männas
29. detsember- 11.00 koguneme puhasti juures. Matk Rutkastes.

laupäev, 22. detsember 2012

Maastiku ja raja info 23.12.2012

Rajad on homseks treeninguks valmis. Valdavalt on maastikul lund siiski hea suusa valimiseks vähe. Kohati on lund vähe ja teeääred on väikesid kive täis. Saaniga sõites tundus, et ühel pool teed on lund rohkem ja teisel pool vähem. Kulno Voolaid on ikka väga palju vaeva näinud, et rajakoridor oleks metsas olemas. Rajad nõuavad head suusavalitsemist ja üllatuseks oli Kulno teinud enne lõppu ühe väga tehnilise laskumise. Ärge seal hooaega ennem ära lõpetage, kui see alata jõuab !

Võistlusest:
Osalejaid tuleb orienteeruvalt 25
Stardi teeme korraga, orienteeruvalt kell 12.00
Kolm ringi hajutusega. Orienteeruvalt 3 * 2,5 km
Kaart - 1: 5000
Tapa - Ohepalu rada ei ole peale 09.12 rajamasinat näinud. Kõige kitsamas kohas on ka tuulemurd ees aga tänu sellele on suurem osas rajast siiski offroadi meeste poolt jäänud segi sõitmata. Kaardile jääv lõik on aga segi.

Kohtume homme siin. 

neljapäev, 20. detsember 2012

Veel pühapäevast

Peale lõunast kaarditreeningut toimub õhtune treening kell 16.00 Tapal.
Kes soovib, võib osaleda Anni poolt läbiviidavas testis (soovitav kõikidele, kel vanust 15 ja rohkem- kavas 2 km kõnd ja lihastestid sportas), kes soovib- suusatab.
Kell 18.00 koguneme Lasketiiru tänavale. Süüa saab.
Sel aastal üllatus meie poolt.







teisipäev, 18. detsember 2012

Kaarditreening Ohepalus 23.12.2012

Pühapäeval 23.12.2012 toimub Ohepalu kaardil SO treeningvõistlus algusega kell 12.00
Võistlus on kolmeringiline.
Rajavõrgustiku on ettevalmistanud Kulno Voolaid ja kohati on võrgustik väga tihe.
Stardikoht asub Ohepalu - Pala teel, litsimäel.
Rakvere OK liikmetele on osalemine tasuta. Teistele 4 eurot. Kaartide paljundamiseks antke oma osalemissoovist teada hiljemalt neljapäeva (20.12) õhtuks e-kirjaga kuno.rooba@gmail.com
Oodatud on kõik. Võimalik, et teeme SI ajavõtu seega ka SI sõrm kaasa. Suusa kilomeetrite kogumiseks on võimalik samas sõita ka Ohepalu - Tapa  maalilisel matkarajal. Edasi tagasi 20 km

laupäev, 1. detsember 2012

Saariselkä 2012

Paljudele teadaolevalt viibivad hetkel 2 Männikumäe liiget lumelaagris Saariselkäl. Saariselkä asub ligikaudu 1100 km kaugusel Helsingist ja siia sõitmine võttis aega kuskil 14 tundi(Helsingi - Saariselkä). Tänaseks on möödas juba nädal, mis on treenides möödunud üsna kiiresti. Trenni oleme teinud plaanipäraselt ja neljapäeval oli esimene aktiivne puhkus. Enamus käisid matkal, meie Joonasega kasutasime võimalust, et Saariselkäl asub ka mäesuusakeskus ja läksime mäele. Päeva mäel võib lugeda kordaläinuks, kui välja arvata Joonase rammukatsumine oksaga, mille ta selgelt kaotas. Täna oli esimene võistlus, siin karges pakases. Kui hommikune -18C tundus talutav, siis tagasiteele asudes auto termomeetrilt vastu vaatav - 27C seda enam polnud. Finiš-i järgselt tuli enamusel midagi ülesse soendada, kellel varbad, kellel sõrmed, kellel ... . Tähtede seis meid Joonasega paraku ei soosinud, ning mõlemad pidime tunnistama, et rajameister oli meist täna kavalam. Mõlemad läksime sama nö. petupunkti ohvriks. Kahju, sest täna jagati meeste põhiklassis WRE punkte ja nende lisa saab, praeguste plaanide kohaselt, ainult EMV-lt. Tunne rajal, arvestades suuskade libisemist ja et on hooaja algus, oli rahuldav. Soorituse endaga jäin rahule, viga tuli minimaalselt.  Jõudu tundus olevat, kuid hapnikust tuleb puudust. Teisisõnu, seis on täpselt selline, nagu ma arvasin seda olevat. Nüüd tuleb minna eesrindlikult vastu homsele pakasele.







P.S Maru rahulik peab olema.

pühapäev, 28. oktoober 2012

Esmaspäeval 29.10 suusatame!

Kui ööga ja homse päeva jooksul ei toimu lume totaalset sulamist, siis trenn esmaspäeval kell 17.00 meil. Kuno käis laupäeva õhtul  saaniga liini all. Täna oli võimlaik suusatada s.t  paaris lükata. Lambid kaasa. Ja "mullasuusad"!

Enne talve Pärnus



pühapäev, 21. oktoober 2012

Libahunt 2012 20.oktoober Pääskülas

Sel korral oli stardis meid palju. Debüüdi tegid Anett, Egert ja Lauri. Ellu jäid ja tundus, et meeldis ka.

Tõnis- Priit- Joonas /Männikumägi Team/ 178 punkti ja 1. koht igas arvetuses.
Raili- Kuno /Männikumägi/ 146 punkti ja omas vanuseklassis HD 7. Üld 20.
Marta ja Jaan /Toore vaev/ 130 punkti  HD 10. Üld 26.
Jaana- Liis  /No Breaks/ 121 punkti  HD18 1. koht  Üld 38.
 Kaisa- Epp /Rakvere OK/ 111 punkti HD14 1. koht. Üld 54.
Anett- Egert- Lauri /Luulu- pepe- cat-style/ 106 punkti HD18 3 koht. Üld 64
Teele - Kaia /MÄKA Mägrad/ 103 punkti, DD 8 koht. Üld 66.

Üldkokkuvõttes (kevadise ja sügisese etapi kokkuvõttes) tulid võidud meie hoovi:
HH- Priit - Joonas- Tõnis
HD14- Kaisa ja Epp
HD18- Jaana- Liis

Leidisn kodukalt pilte ja panin siia ka.














Teispäeval Rutkasse ei lähe ....

Kuna Rutkastes on seis just täpselt nii vesine, siis teisipäeval matkale sinna ei lähe. Väikestel on tõsine kummikute uppumisoht.

Trenn toimub ikkagi. Suundume matkale. Väljasõit kell 12.00 sporta eest Neerutisse. Kaasa kuivad riided- jalanõud. Jook samuti.

reede, 19. oktoober 2012

Koolivaheajast

Esmaspäeval kell 15.00 rullitreening. Kohtume Nurga ehituspoe ees.
Teisipäeval kell 12.00 matk Rutkasse (väiksed ratastega).
Kolmapäeval kell 9.00 väljasõit Pärnusse. Seal treening ning hiljem veekekeskuse külastus. Sõit maksab 8.- ja veekeksuse pilet 5.-. seega kokku 13.-. Kaasa kõik ujumiseks ja trenniks vajalik varustus.
Neljapäev- reede on vabad.

pühapäev, 16. september 2012

Lauri võitis esimese EMV medali!!! Pronks!

Kommentaator Kolla sõnul sai "uus nimi" Lauri Kukk M16 klassis RO EMV- lt Mammastes üllatusliku pronksi. No meile see küll üllatusena ei tulnud. 
Lühirajal oli N16 klassis Kaisa 4. ja Kelly 9.
Tavarajal Lauri ei võistelnud. Kaisa 6. Kelly MP




laupäev, 15. september 2012

ACE Logistics Xdream Kiviõlis.

Küll juba kaks nädalat möödas, kuid ütleks üht-teist elu esimese xdreami etapi kohta. Minul ja Jaanal oli  Kiviõlis üsna raske katsumus. Railile, juba vanale tegijale, ei tekitanud raskusi. Arvestades veel tema head sportlikku vormi. Hommikul oli ikka päris koerailm, kuni kui meie, B-raja stardi alguseni. Stardis oli väga külm ning oleks tahtnud veel palju palju riideid. Esimene ülesanne oli siis krossirada läbida. Otsustasime samuti läbida see jooksuga. Raili muidugi tegi tempot ning ühel ''laskumisel'' tulin tagumiku peal alla. Polnud veel 10 minutitki rajal olnud, kui juba porine. Pärast jooksu oli kõigil palav ning üks kiht riideid vähemaks.  Edasi läksime siis tuhamäe otsa, tervelt kolm korda. Kolmandal korral oli hea minna teadmisega, et jooksuetapp kohe läbi ja rohkem ei pea sinna üles ronima.  Jooksuetapp oli minu jaoks üsna raske, seega lootsin, et rattaralli kergem. Mina kaarti ei lugenud, seega sõitsin Raili ja Jaana järel, kuigi Jaana ratas eriti edasi ei liikunud, ükskõik kui palju ta ka ei pingutanud, seega oli Jaana meist  peaaegu kogu aeg  tagapool. Lõpus Jaana sai vist isegi päris vihaseks ratta ja auklike teede peale. Rattarallil läksime ühe konksu otsa tänu sellele, et Jaana meist tagapool sõitis. Tema sai kohe aru, aga Railiga olime liiga kaugel, et Jaana hõikeid kuulda. Teise nipika tabas Jaana jälle ära ja tegime väga kavala lõike.  Kanuuetappi jõudes tuli lahendada lisaülesanne, mis läks meil ikka väga hästi. Seitsmes etapiaeg. Mis me küll ilma Jaanata oleksime teinud?  Kanuud kartsin ise kõige rohkem, kuid asjatult. Polnudki nii raske ning kolmekesi sõudes paat isegi liikus. Vahetusalast välja jõudes tuli meile nii palju naiskondi vastu ning Raili arvas, et oleme päris hästi esinenud ja võime neljandaks või viiendaks jääda. Pärast kanuud võtsime rattaga punktid ning lõpp läks väga kergelt mööda maanteed. Lõpus lisaülesandes sain veel oma äsja autokoolis omandatud manöövreid harjutada. Ausalt öeldes läks aeg ikka väga kiirelt. Üllatusin tõsiselt, kui vaataisn kella ja ajaks oli 5.21. Muidu ilm muutus aina ilusamaks ja mida aeg edasi, seda kergemaks läks. Kuigi need viis tundi olid füüsiliselt minu jaoks palju raskemad kui näiteks 8tunnine Rogain. Ning Raili ennustus läks täppi, naistest 4. koht. Seekord sedasi siis.














Ps! Mu esimene blogipostitus.

neljapäev, 6. september 2012

ACE Logistics Xdream 2012

Seiklusspordihooaeg sellel aastal on läinud oodatust märksa kehvemini. Teise etapi tehnika purunemine ja kolmanda etapi keskpärane esinemine, mis päädis diskvalifitseerimisega täiesti absurdsel põhjusel, annulleeris meie võimaluse saada üldarvestuses hea koht.

Xdreami viimane etapp peeti Ida-Virumaal, Kiviõlis. Olime enam kui kindlad, et vähemalt korra peab käima tuhamäe otsas. Esimene ülesanne oli läbida krossirada, kas jalgsi või jalgrattaga. Otsustasime jooksmise kasuks. Järgmiseks tuli minna tuhamäe otsa, mille vallutamise käigus, kaarti ette lugedes, selgus, et peame selle mäe otsa veel 2 korda tulema. Sellega oli selge, et tuleb füüsiliselt raske etapp. Pärast suhteliselt pikka jooksuetappi oli kõik veel kontrolli all. Olime liidergrupis ja järgnevaks tuli haarata jalgratas ning algas rattaralli. Rattaralli alguse "tõmbe koha" olin jooksuetapil ette lugedes, läbi hammustanud ning me asusime vedama. Veidi oli punktini jäänud, kui me kolme võistkonnaga seisma jäime ja hetkeks oli kõigil peata olek. Kuhu nüüd? Kas teeots juba oli? Segadus. XT Sport/Värska Laht jõudis esimesena mingi plaanini, mida nad teostama asusid. Meie, arvates, et oleme targemad ja riskime, saime taaskord vastu näppe. Liikusime vales suunas, lootes, et oksahunnik koos kontrollpunktiga tuleb vastu. Veidi aega vales suunas sõites, hakkas asi juba kahtlane tunduma ja väikese seisaku ja ajude ragistamise järel, pidime nentima karmi reaalsust, et tegime viga. Värska oli sellega meilt juba vähemalt 6 min eest ära saanud.  Positiivne oli see, et rattaralli legendist saime lõplikult aru ning rattaralli viimasesse kontrollpunkti sõitmine oli lihtne. See leevendas kaotust ning rattaalasse jõudes olime taas 3-5 positsioonil ja 2 esimest võistkonda olid just läinud järgmisele etapile. Kanuu etapiks olime liidritest XT Sport/Värska Lahest maas 5-6 min ja Rakvere OK võistkonnast 3 min. Otsustasime, et ma jooksen kanuuetapil esimesse ja teise punkti. Esimesse punkti jõudes oli vahe Rakvere OK võistkonnaga jõudsalt vähenenud ning seal lahutas meid nendest hinnanguliselt 1 min. Paraku eelnevalt lisaülesandes kaardile märgitud punkt, sai valesti märgitud ning 5-6 min viga oli reaalsus. Alla ei andnud, pingutasime lõpuni. Kanuu etapi lõpuks oli vahe liidritega kärisenud juba 13 min peale, kuid 2-4 koht olid 5-6 min ees. Pingutasime ratta etapil nii kuidas jõudsime ning paari punkti pärast nägime vastusõidul K-Kuubis võistkonda ning kontrollpunktis saime kätte Aaraini. 2 punkti oli veel jäänud, otsustasime minna ülevalt ringi, Aarain tegi sama. Eelviimasest viimasesse sõites, tuli ootamatult vastu Rakvere OK, kes oli teinud halvema valiku. Lõpuni oli mees mehe võitlus Aarainiga, kuid paraku olin mina oma jõuvarud kanuuetapi jooksmisele jätnud ning nende tempole vastata ei suutnud. Finišis kaotasime meeste võitjale XT Sport/Värska Laht 13 min, teisele kohale Aarainile 9 sekundit ja meie tulemuseks viiamasel etapil jäi 3. koht.

Nagu juba eelpool mainitud, hooaja kokkuvõttes meil poodiumile asja ei olnud.

Tänavu läks sedasi, järgmisel aastal uue hooga!

teisipäev, 4. september 2012

Virumaa O- jooks

Pühapäeval toimub Virumaa O- jooks. Info siin. Kõik, kes SEB Tallinna Maratonil ei osale, orienteeruvad sel päeval Ohepalus.

Kirja panin Lauri, Heli, Agneliisi, Kaisa ja Rganari.

esmaspäev, 3. september 2012

Treeningutest!

Suvi on tegusalt mööda saadetud. Nüüd ametlikult uuesti trenni!!!

Kohtume neljapäeval 6. septembril kell 17.30 Tapa Spordikeskuse ees! 

Praeguse hetke seisuga toimuvad septembris treeningud jägmiselt:
E: 17.30 ÜKE (õues ja jõutreening sportas)
K:  17.45 staadionitreening, 18.30 hoki vabatahtlikele
N: 17.30 imitatsioon- koguneme sporta ees, suusakepid kaasa!!!
R: 17.30 rullid (väljasõiduga)

Uudishimulikke ootame E ja N kell 17.30 Spordihoone ees.
 






kolmapäev, 27. juuni 2012

Kanuuralli

Tavaliselt kanuurallitasime augustis. Nüüd peetakse linnapäevi juunis ja traditsioon kolis augustist ära.
Statistiliselt tähendas see seda, et stardis oli kokku 6 paatkonda tavapärase 16 asemel.   Pealvaatajaid umbes- täpselt ka kuue paatkonna jagu. Sadas vihma (ja mitte vähe), puhus tuul ja temeoratuur jäi siiski plusspoolele. Sellest piisas masside täielikuks eemale peletamiseks.
Männikumäe kamp oli eesrindlikult esindatud- kolm ja pool paatkonda. Asso ja Priit, Anni ja Raili, Liis ja Liis ning Joonas koos külalisesinejaga.
Pilte üritusest leiate siit.

esmaspäev, 25. juuni 2012

reede, 25. mai 2012

1 km pikkune ring on niidetud



Tänud Kaidole tubli töö eest!

pühapäev, 13. mai 2012

Libahundi jälg 2012


Libahundi jälg 2012- Jägala.
18 aastased daamid enne ja peale võistlust- leia erinevused!


Mehed olid võitmatud!










Rajal oli teisigi. 

















Esialgsed tulemused:  http://libahunt.kutimuti.ee/splits_2012_kevad.htm


esmaspäev, 7. mai 2012

NB O-MÜÜK

OÜ Skvaier korraldab välimüüki  09.05.2012 toimuval Oandu päevakul  

Lääne - Virumaa orienteerumissõpradel on võimalik oma varustust uuendada Oandu päevakul. 
Kelle huvi midagi ette tellida või küsida, siis Mati Poom on valmis Teid lahkelt aitama. Helistage telefonil 5074686 või saatke ekiri matip@hot.ee.
 
Seega kellel huvi midagi soetada raha kaasa!

Treeningud mais.

Esmaspäev- kogunemine 16.30 sporta juures. Treening kas staadionil, Männas või pargis. Pallimängud.
Kolmapäev- orienteerumine- väljasõit 15.30 Lasketiiru 10.  Sel kolmapäeval Oandule. Sõit maksab 1.50
Neljapäev- 17.00 kogunemine ratastega sporta ees. Kiiver!!!

teisipäev, 1. mai 2012

Ace Xdream I etapp 2012


Võistleme sel aastal nime all Mertigrupp, kes meid toetab ning koosseisus Priit, Joonas ja mina. Oleme leidnud väga hea salarelva, millega konkurentide eest aega võita ning mis I etapil juba ka edu toonud, kuid ei saa seda enne hooaja lõppu avaldada.

Esimesel etapil startisime, nagu eelmiselgi aastal, Tallinast Vabaduse väljakult. Suund oli küll seekord väheke teine ning sai näha Lennusadamat, Paljassaare poolsaart ning põhjalikult ka Patarei vangla konge ja kambreid.
Alguses saime hästi liikuma ja rattaetapi alguses olime XT sport Team/Värksa laht võistkonnaga teistelt väheke eest saanud, kuid kahjuks purunes seal minu ratta sisekumm, (hiljem veel ka tagumise käikari tross ning mul oli kasutada tervelt kolm erinevt käiku) mille tõttu lasime mööda mitukümmend võistkonda ja kaotasime ca 5 minutit. Hea üllatusema saime liidritele kannule juba 8ndas punktis.

Rattaetapi lõpuni sujus enam-vähem ning paariminutilise kaotusega saime Patarei vanglasse siseorienteeruma teisel-kolmandal kohal. Seal toimunut aga ei taha meenutadagi. Orienteerumise poole pealt oli see meile üsna raske ülesanne ning hävisime seal Rakvere OK võistkonnale eesotsas Tarvoga, kes navigeeris Patareis vist paremini, kui oma kodus (see tekitab mõningaid kahtlusi, kuid las need jääda) 22 minutit. Sellegipoolest olime pärast Patareid The North Face/Sportland võistkonnaga kolmanda koha konkurentsis.

Kanuus oleks saanud tiba paremini, kuid sellega võib rahule jääda. Viimast jooksu Vabaduse platsile alustasimegi Sportlandiga koos, kuid lihtsana tundunud jookul suutsime siiski Linnahalli katusel asuva punktiga koguni 4 minutit ekselda ning seega oli 3. koht läinud.

Loodame järgmine etapp finišeerida rohkem rahulolevatana.

Kolmapäevak 02.05

 Pariisi Päevakule sõit Lasketiiru tänavast kell 16.00. Bussisõit 0.50 senti.

esmaspäev, 30. aprill 2012

30. mai, esmaspäev

Trenn Tapa vene gümnaasiumi saalis kell 16.30.

laupäev, 28. aprill 2012

Kevad!

Lõpuks hakkab Vuokatis ka kevad tulema!!! Täna käisin viimast korda mäel ja homme ootab ees suuskade ja laua määrimine.


Ilusat kevadet kõigile!!!